Deroulement d’une seance

Déroulement d’une séance

Une séance chez Quanta est un temps entièrement dédié à votre présence. Un moment pour déposer ce que vous traversez, trouver de la clarté, ou simplement laisser ce qui est se relâcher.

Chaque rencontre est unique. Elle se déroule avec respect, sensibilité et simplicité, en harmonie avec votre état du moment.

Avant la séance

Nous commençons par un échange bienveillant — quelques instants pour faire le point sur :

votre état intérieur
ce que vous vivez
vos besoins du moment

Il n’y a rien à préparer. Venez simplement tel·le que vous êtes.

Pendant la séance

Vous êtes confortablement installé·e, habillé·e, et invité·e à être présent·e à votre expérience.

La séance se déroule dans un temps lent et sans hâte :

une mise en présence pour calmer le mental
l’espace est offert à la respiration du corps
Des approches variées — corporelles, énergétiques ou de présence — peuvent s’entrelacer, toujours guidées par l’écoute du moment et votre vécu.

Certaines approaches sont issues de méthodes structurées, d’autres relèvent d’un travail plus intuitif.
Elles sont utilisées comme des outils, jamais comme des cadres imposés.
En savoir plus sur les méthodes →

Ce qui se vit est vécu dans une grande douceur et un respect total de votre espace intérieur.

Certaines personnes ressentent :

une détente profonde
une chaleur apaisante
une circulation subtile dans le corps
des émotions qui se libèrent
une sensation d’ouverture intérieure

Chaque expérience est juste et singulière.

Après la séance

Nous prenons un moment pour revenir ensemble, partager vos ressentis, vos observations, vos questions ou vos prises de conscience.

Si cela est utile, je peux vous proposer des pistes pour :

prolonger les effets du soin
intégrer ce qui a été vécu
prendre soin de vous dans les jours suivants

Ce temps d’intégration se prolonge souvent doucement dans les heures ou les jours qui suivent.

Fréquence & accompagnement

Certain·e·s viennent ponctuellement, au besoin. D’autres apprécient une présence plus régulière, pour accompagner un cheminement intérieur plus profond.

Il n’y a aucune règle : c’est votre rythme qui guide.

Je suis là pour vous accompagner avec présence, respect et bienveillance.

Durée

En principe environ 60 à 75 minutes.

La durée peux varier en fonction du soin.

Prix

CHF 120.- / séance (60 à 75 minutes). (Paiement en ligne)